Раздел: Полезно

Необходими Съставки сок от моркови – 125 мл домати– 500 г обелени лимонов сок – 2 с.л. прясно изцеден целина– 2 стръкчета селъри, нарязани + за декорация зелен лук– 4 стръка нарязан магданоз– 25 г мента– 25 г прясна Начин
Read More

Яйцaтa ca бoгaти нa витaмини A, B6 и E, тиaмин, pибoфлaвин, фoлиeвa ĸиceлинa, жeлязo, фocфop, ceлeн, мaгнeзий и мнoгo дpyги. He ca мнoгo xpaнитe, ĸoитo cъдъpжaт вcичĸи тeзи xpaнитeлни вeщecтвa. Bяpнo e, чe яйцaтa cъдъpжaт xoлecтepoл, нo oт дoбpия –
Read More

Kак да познаем колко са стари яйцата без тази щампа или домашните яйца, които сме забравили отдавна в хладилника? E, вpeмe e дa yзнaeтe ĸaĸ лecнo дa пpoвepитe ĸoлĸo пpecни ca яйцaтa? Toзи пpocтичъĸ тecт вeднaгa щe Bи пoмoгнe дa
Read More

Важно е да изберете еднотипни мръвки, ако ще готвите всички заедно във фурна или в тенджера. Това не важи за скарата, където всяко парче получава отделно внимание. Парчета телешко месо или кайма може да съхраните за един-два дни в хладилник,
Read More

Традиционните пости са около 200 дни в годината и са били неразделна част от храненето на нашите прабаби и дядовци. Месо, яйца, риба и дори олио са отсъствали от трапезата на българина в недалечното минало, а прословутата баница се е
Read More

Временното въздържане от определен вид храни и дейности през дадени периоди от време е способ за очистване на човека и достигане на духовно и физическо съвършенство. В повечето древни култури постенето се практикува като форма на доброволно ограничаване, покаяние от
Read More

Биопшеница, преварена вода, ябълки, орехи и лимон са необходимите продукти за 10-дневния пост   Учителят Петър Дънов дава житния режим на учениците си преди 80 години. Тук не става дума за обикновена диета или пост, а за полезна схема с
Read More

Сезонът на ябълките като че не свършва никога… Ябълката често се използва като символ на доброто здраве. И за това си има обяснение… Дори хората, които не обичат да ядат плодове, изяждат по някоя ябълка от време на време. Може
Read More

Медът може да бъде незаменима храна в менюто на всеки човек. Пчелният мед представлява сладък сок, който пчелите събират от растения, преработват го, обогатяват го с ензими в своята гушка и го складират във восъчни пити. Медът дава много енергия
Read More

Ето няколко съвета как да подобрите драстично крайното си постижение и да го обикнете дори повече, отколкото купешко приготвеното. 1. Телешкото трябва задължително да се маринова. Този закон е особена важност за цялостното му поведение, когато се настани на трапезата
Read More

От днес 22 ноември 2016 г. „Моята Ферма“ стартира отново кампания „Ре-Старт“, в която искаме да дадем живот на вече употребените и все още годни хартиени пликове, кори и кутийки от яйца. Ако имате желание да се включите, предайте своите
Read More

Бог го е изпратил на хората: Антибиотик, Антиоксидант, Изчиства кръвта, Унищожава холестерола … Има много причини, поради които трябва по-често да добавяте босилек към ястията си. Той е много ароматно растение, с овални и обикновено зелени листа. Има около шестдесет
Read More

Кои са храните, на които трябва да наблягаме, особено през летните месеци, ако искаме да се чувстваме и изглеждаме добре. Царевица на кочан, но не подправена с масло и сол, е богата на фибри, нискокалорична храна, която ще си засити,
Read More

Ликопенът в тях доказано е един от най-силните каротиноиди, който действа като антиоксидант. Доматите намаляват риска от заболявания на пикочния мехур и стомаха и понижават с до 50% риска от рак на дебелото черво. Един среден домат съдържа 26 калории,
Read More

Малки, шарени, необичайни. Гледаме на пъдпъдъчите яйца повече като на екзотика. Нямаме понятие защо изобщо да ги купуваме, като си имаме кокоши яйца – много по-големи и отлично познати. Който обаче е убеден, че ние сме това, с което се
Read More

Ягодите са най-рано зреещият плод в България Най-рано зреещият пролетен плод на територията на нашата страна е ягодата – нискокалоричен плод, известен с вкусовите си качества, ценен поради богатото количество на витамини и доказаните лечебни свойства върху организма. Поради широкото
Read More