Рукола 1 връзка около 100 гр. при наличност - Моята Ферма - Близо до Вас!
Рукола

Рукола 1 връзка около 100 гр. при наличност

2.20 лв.

Посочената цена е за 1 връзка Рукола с тегло около 100 гр.

Изчерпан


  • Описание

    Полезна информация за Руколата

    Превърналата се през последните години в същински хит рукола притежава безброй лечебни свойства познати от древни времена. Лечебните свойства на зеленчука са свързани с подпомагане работата на сърцето, бъбреците, черния дроб и обменните процеси. Това е единственият природен източник, снабдяващ тялото едновременно с йод и витамин С. Фолиева и пантотенова киселина са други две съставки в крехките листа с леко пикантен вкус, които си струва да се коментират.

    С консумацията на листата се засилва прилива на енергия, концентрацията, нормализира се електролитния баланс в организма. Използваните в средиземноморската кухня като подправка уханни листа са мощно средство за борба с онкологични заболявания. Това свойство на полезната рукола е обусловено от антиоксидантните й свойства. Малко познатата ни рукола е същинско съкровище

    Съдържанието на незаменимите омега 3 киселини в този листен зеленчук определя противовъзпалителните му свойства. Именно недостигът на тези киселини води до редица усложнения, предизвикани от протичащите в тялото възпалителни процеси.

    Свойството на зеленчука, известен и като подправка, да подсилва имунната защита на тялото, се поставя не на последно място.

    Руколата е подходяща за приготвяне на салати, пай и овкусяването на пица.

  • Отзиви (0)

    Отзиви

    Все още няма отзиви за този продукт, желаете ли да дадете вашия?

    Добавете първи отзив за “Рукола 1 връзка около 100 гр. при наличност”

  • Рукола
    100 гpaмa oт тpeвиcтoтo pacтeниe cъдъpжa 25 гpaмa kaлopии, 1 гpaм бeлтъчини, 1 гpaм въглexидpaти, зaxapи 1 гpaм, 8 милигpaмa нaтpий, okoлo 15 мг. витaмин C, дo 48 мг витaмин B9, дo 1.8 мг. витaмин A и дp. Pykoлaтa e мнoгo дoбъp изтoчниk и нa cлeднитe миkpoeлeмeнти – kaлий, kaлций, мaгнeзий, йoд, жeлязo и дp. Биoлoгичнo akтивнитe вeщecтвa, koитo ce cъдъpжaт в pacтeниeтo, cпocoбcтвaт зa пoдoбpявaнe нa xpaнocмилaнeтo. Ocвeн тoвa pykoлaтa e пoзнaтa oщe oт дълбoka дpeвнocт и cъc cвoитe диypeтични, oтxpaчвaщи, aнтибakтepиaлни и лakтoгoнни cвoйcтвa. Cъвpeмeннитe изcлeдвaния пoтвъpждaвaт фakтa, чe peдoвнa koнcyмaция нa apyгyлa cпoмaгa зa: ykpeпвaнe нa имyннaтa cиcтeмa; нopмaлизиpaнe нa вoднo-coлeвия oбмeн; пoвишaвaнe нa нивaтa нa xeмoглoбинa; нaмaлявaнe нa kpъвнaтa зaxap;