Спанак

Спанак от Кюстендилския край – 500 гр.

2.25 лв.

Посочената цена е за 500 гр.


  • Описание

    Полезен защото:
    – Близо 200%-ното съдържание на витамин А в 100 грама спанак поддържа кожата ни млада, еластична, хидратирана и ни пази от акне.
    – Една чаша сварен спанак ни зарежда с близо 1 000% от дневната доза витамин К, който пази костите ни здрави и силни. Освен това възпрепятства образуването на калций в тъканите, предпазвайки ни от атеросклероза и някои болести на сърцето.
    – Спанакът спомага за доброто храносмилане, поддържа кръвната захар в норма и ни помага да не преяждаме, благодарение на многото фибри, които съдържа.
    – Поддържа защитните сили във форма. Благодарение на огромното си количество витамин С и витамин А, защитава от инфекции и помага за облекчаването на симптомите на досадните настинка и грип.
    – Пречиства организма от токсини чрез мощната комбинация на антиоксидантните витамини А, С, Е, както и минералите манган, цинк и селен.
    – Страхотен за здравето на очите, благодарение на огромното си количество бета-керотин (витамин А). Предпазват от катаракти на очите, както и от болестите им, свързани с напредването на възрастта.
    – Помага на мисълта ни да тече по-бързо, благодарение на витамин К, който „асфалтира” пътя й из нервната система на тялото.
    – Смята се, че има защитна функция срещу рака, тъй като флаваноидите в него забавят деленето на раковите клетки при някои видове рак.
    – Страхотен за диети за отслабване, тъй като съдържа пренебрежимите 23 калории за 100 грама.
    – Зарежда те с енергия и помага на мускулите ти да се възстановяват по-добре след натоварване, благодарение на арсенала от В витамини, които съдържа.
    – Фолата в тях е много полезна за бъдещите майки, спомагайки за здрава бременност и бебе.
    – Предпазват от развитието на остеопороза, атеросклероза и високо кръвно налягане.

    Избор и съхранение:
    – Оглеждай се за спанак със свеж и хрупкав вид и наситено зелени листа
    – Избягвай такъв, който изглежда сякаш е бил убежище на насекоми
    Увий (да не е стегнато) долната част на спанака с влажна хартиена кърпа и постави в найлоново пликче в хладилника. Ако си го взел свеж, ще издържи така около 5 дни.

    По материали на: www.thinkfresh.bg

    Очаквайте скоро актуална снимка

  • Отзиви (0)

    Отзиви

    Все още няма отзиви за този продукт, желаете ли да дадете вашия?

    Добавете първи отзив за “Спанак от Кюстендилския край - 500 гр.”