Смути с праскови и нектарини - Моята Ферма - Близо до Вас!

Смути с праскови и нектарини

Една лесна и здравословна рецепта, богата на витамини, подходяща за малки и големи.

 

 

 

 

 

 

Необходими продукти:

праскови – 2 бр.

нектарини – 1 бр.

сок – 1 ч.ч. от компот от праскови

ванилия – 1 щипка

Измийте прасковите и нектарините. Нарежете ги на парченца. Сложете ги във висок съд и ги пасирайте с пасатора. Прибавете щипка ванилия. Постепенно прибавете и сока от компот. Пасирайте отново. Ще получите гъста смес. Ако желаете може да разредите още с помощта на сока.

Коментар